久しぶりなのに   制作についてではなく、ただのわたしの体調の記録。 いろいろあるなかで、貧血について記録しておこうと思って。     2023年の夏、病院でわたしが貧血だということが判明。 しかも”パニック値”が出ているとのこと。 普通は座っていられないはずだし、このまま...

春なので     久々の投稿。 制作に没頭して、かなり内向きになっていた冬から ようやく少し外向きになってきました。   桜を見たくて散歩を再開したので、ちょっと心のシャッターがひらいたのかもしれません。 春なので、歩く歩く。   畑のレモンがたくさん冷蔵庫に...

雨の土曜日     雨音が好き。 朝、雨音が聞こえると気持ちよく眠れる。幸せ。   で、雨が降ると土の中の世界が喜んでいるように感じて、 目には見えないミクロな世界に想いをはせる。         昭和レトロな窓ガラスには...

いちご   この季節のお楽しみ。 母が無農薬で育ててくれたいちごが甘くて、毎朝食べすぎる。     自家製豆乳ヨーグルトにオートミールといちご♪　でっかいのをのっけておかしなバランスにしてみた❤︎     今年はジャムにする分のいちご...

今日も歩く   バッグのことも書きたいなぁと思いつつ。 夕方の15分ウォーキング中に、「桜の覚え書き」って頭に出てきたのでまた覚え書き。   15分ウォーキングも、賑やかな方向へ歩いていくこともできるけど、 どうしてもコンビニも信号もない山の方向に歩いてしまう。   今日は...

歩く歩く   今日は朝から晴れて気持ちがいい♪   このところ気温が安定していなかったから、何を着たら気分良く過ごせるのか迷ってしまう。 とりあえず洗濯を繰り返して色あせてしまったカットソーにブカブカのチノパン。ちょっと肌寒く感じて、まーちゃんのフォトTを着る。 （女子はスカートにインし...

グルテンフリーとパスタ   ひっそりとグルテンフリー生活を続けています。 調子がいい^^ 自分にだけわかるレベルで、肌調子もいい♪   とても淡々と続けています。 １度だけ、いただいた小さなお菓子を食べました。 完璧を目指していないので、ゆるゆるな気持ちで、ひと月以上続いているんだと...

春の準備はカラダも   ここ数日は暖かな陽射しが気持ちよくて、なんとなく動きたい気分になっています。 わたしは花粉症ではありませんが、毎年、春先から梅雨までなんとなくカラダがだるかったり重かったりして、あまりハツラツと過ごすことができません。 先日、気持ちよく暮らすためにもカラダを整えることは意識して...